Rekomendasi Susu Tinggi Protein dan Kalsium untuk Remaja dan Dewasa
Masa remaja hingga dewasa merupakan fase penting dalam kehidupan manusia, di mana tubuh masih aktif berkembang dan mulai memerlukan nutrisi yang lebih kompleks untuk menunjang aktivitas harian, memperkuat sistem tubuh, dan menjaga kesehatan jangka panjang. Salah satu nutrisi yang sangat penting dalam fase ini adalah susu tinggi protein dan kalsium. Protein diperlukan untuk membangun dan … Read more